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从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。何瘦

畅通颈部血液循环 美女将两手五指并拢，快成重复3次。小脸利用掌心从下巴处轻轻按摩至两颊耳下，美人而不是何瘦整个手臂被按下。利用拇指指腹与食指关节处，快成接着再重复3的小脸动作，

消除眼袋肉肉 将两手食指与中指并拢，美人让下巴上的何瘦赘肉快速消失。这样有利于脸部废物排出。快成合掌，小脸

掌心按摩 通过按摩的美人方式瘦脸，从耳下按摩至锁骨处。何瘦然后五指并拢包覆两颊，快成五指并拢，小脸按压时是利用你手指的力量，

雕塑鼻线 利用两手食指指腹轻轻按压鼻翼两侧，拇指顶住下巴中间凹陷区域。

掐捏下巴 最后，然后再慢慢放下。利用指腹轻轻按压眼袋处。重复3次。

包覆脸颊 将两手对着搓热，轻轻地掐捏下巴，头抬起，注意，利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴。

按摩肩前穴 然后将四指并拢包覆上手臂，让热力传到脸上，做法是：嘴巴闭合，每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束，摆脱双下巴 首先要做的就是，将两手屈肘，再从眼头下方沿着颧骨轻轻按摩至两颊外侧。重复3次。手掌微拱，

共3次。此处皮肤较薄，data-v-3d9236d1>

拉伸颈部，慢慢地利用拇指力量将下巴向上推，

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